"Nuevas ediciones de los libros de Walter Riso que no te pueden faltar. Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana". Formato Libro Físico Autor Walter Riso Editorial Planeta Idioma Español N° páginas 136 Encuadernación Tapa Blanda Dimensiones 15 x 23 cm ISBN13 9789564084367 Categorías Autoayuda Y Desarrollo Personal.

Ficha técnica

Editorial

Planeta

Categoría

Autoayuda

ISBN

9789564084367

Páginas

136

Formato

Tapa Blanda

Idioma

Español

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