Quémalo

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Sinopsis

La autora best seller de La dieta del metabolismo acelerado vuelve con este original título que ataca problemas específicos de pérdida de peso con fundamentos científicos Derriba los obstáculos que se interponen entre tú y un peso saludable con este programa de entre tres y diez días. Éste es un libro para gente que necesita una intervención urgente para perder peso rápido o que quizá necesita un salto cuántico hacia ese estilo de vida saludable que tanto anhela. Haylie Pomroy crea un plan basado en objetivos específicos de pérdida de peso, seleccionando comidas, hierbas, tes, especias y combinaciones específicas con base en su índice termogénico o su habilidad para quemar grasa. Cuando algo te detiene, aun cuando piensas que has hecho todo lo correcto, Quémalo puede intervenir con una microreparación poderosa para tres disfunciones específicas: inflamación, que es un problema con la reacción inmediata de tu cuerpo hacia la comida que ingieres; problemas digestivos, que es un problema con tu forma de procesar la comida; y desequilibrio hormonal, que es un problema con el equilibrio de tu cuerpo entre la producción y la síntesis de las hormonas. Harás tres comidas completas y, al menos, dos tentempiés al día, no contarás calorías ni gramos de grasa, no eliminarás grupos enteros de alimentos, no obviarás los carbohidratos, no te convertirás en vegetariano ni renunciarás a tu comida favorita... ¡Y perderás peso! ¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. Te invitamos a explorar nuestro catálogo completo y disfrutar de nuevas lecturas muy interesantes ¡Aprovecha nuestras ofertas de tiempo limitado! Autor Haylie Pomroy  Editorial GRIJALBO Tema Salud Colección GRIJALBO N° páginas 296 Encuadernación Tapa Blanda Dimensiones 23 x 15 cm ISBN13 9789562584432