En Cambia tu dieta para cambiar tu mente, la doctora Georgia Ede cuestiona los modelos tradicionales de alimentación “saludable” para el cerebro y, con base científica, advierte que dietas centradas en vegetales y cereales integrales pueden perjudicar la salud mental.La autora muestra cómo una nutrición inadecuada influye en problemas de atención, cambios de ánimo y depresión.

Ficha técnica

Editorial

Urano

Categoría

Autoayuda

ISBN

9788418714832

Páginas

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