Miedos Y Creencias. Todas Las Respuestas

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Sinopsis

Con una trayectoria marcada por conferencias, talleres y una dilatada correspondencia con lectores de todo el mundo, Lise Bourbeau presenta en Miedos y creencias. Todas las respuestas una guía clara y accesible para identificar y desactivar los temores y las convicciones que limitan la vida cotidiana. La autora responde con concreción a interrogantes sobre el origen de los miedos, el temor a los demás, la posibilidad de superar fobias y ansiedades, la relación entre creencias y la influencia parental, y si cambiar la forma de pensar basta para transformar una creencia; además ofrece herramientas prácticas y ejercicios para aumentar la conciencia personal y construir modificaciones sostenibles en la conducta. En sus propias palabras: «He llegado a la conclusión de que todos los miedos vienen del temor a perder algo o a alguien. Es la razón por la cual la gente tiene tanto miedo a transformarse, porque, para hacerlo, deben precisamente morir a algo. Pero solo así podrán renacer a algo nuevo», una reflexión que sintetiza el enfoque práctico y transformador de la obra y orienta al lector hacia procesos de cambio basados en el autoconocimiento y la responsabilidad personal